北京权威的白癜风医院 http://baidianfeng.39.net/index.html前医院做检查，就是一个常规小检查，没有太放在心上。结果看见儿科有好多就诊的孩子症状都是性早熟，甚至有的才七八岁就已经有了初潮。这一幕使我触目惊心，究竟是什么原因能导致这么小的孩子就有性早熟的征兆。
不难理解，病从口入。现在的食物种类可谓是琳琅满目，尤其是看起来颜色鲜艳，味道极香的人工加工类食品，每每从街口的路边摊走过，都会闻见飘香四溢的烤人工肉串、鱼排、鸡柳、炸鱼丸等。
大人都会被这个味所倾倒，更何况是孩子。现在这类不健康的食品已经成为人们休闲生活必不可少的食物。
我们的孩子正在被“催熟”，这些黑名单零食，要尽量远离
即使很难抗拒这种诱惑，但大人们一定要注意，为了孩子的健康，要拒绝给孩子买这种被医生列入黑名单的垃圾食物。以下这几种列入黑名单的食物，一定要让孩子远离。
1、油炸类食品
就像薯片，炸串油条等这类食物，反复加热用来炸食物的油，里面含有大量的致癌物质本丙酰胺。还有像各种炸人工肉串，颜色诱人，味道特别香，其实里面是因为里面添加了大量的防腐剂，香精和色素的缘故。
给孩子的内脏添加负担，引发儿童性早熟。高油高热量的食物还会因蛋白质不易被分解吸收，而导致体内脂肪堆积，引起儿童肥胖症。
2、各类加工肉丸
这类食物以火锅丸子和路边摊烧烤的形式受人们的喜爱。人工加工肉丸并不是纯肉食品，里面添加了大量的添加剂。
像亚硝酸盐就是为了着色和防腐的功效，香料和色素使这类食物色香味俱佳，大众难以抗拒这种诱惑。孩子的肠胃娇弱，食用过量会引起腹痛、腹泻，甚至会使孩子的肠胃和肝肾等内脏器官造成损伤。
3、速食类快餐
代表食物像方便面，各种口味的方便粉丝等。现在的大人们工作都比较忙，偶尔顾不上吃饭，就以这种速食类快餐填饱一家人的肚子。
顶多再加一个鸡蛋或者火腿。这里食物不但没有营养，常吃还会损伤人体健康，尤其是孩子。
面饼是经过油炸的，长期摄入，油脂在体内会变成氧化油脂，堆积在血管壁和脏器中加速儿童性早熟。调料包里的各类添加剂俱全，尤其是盐和味精的含量非常大，长期摄入给肠胃，肾脏增加负担。
4、碳酸类饮料
像可口可乐、芬达等含有大量的糖分，影响人体对钙质的吸收。会使儿童骨质疏松，骨骼变脆，引起蛀牙，导致肥胖。
5、高糖高热量食物
代表食物有奶茶、奶油蛋糕和巧克力等，这类食物含糖量超高，奶茶更是香精和色素超高的代表性食物，除了高糖，没有什么营养，常吃或多吃百害而无一利。不光导致肥胖和蛀牙，还会引起心脑血管疾病或者糖尿病。
每个人对美食都抵挡不住诱惑，适当吃零食可以抵挡孩子对零食的过分渴求。但像以上这种不健康的食物，平时只用来解解馋就可以了，一定不可让孩子长期大量食用，引起孩子性早熟。食用健康的零食补充正餐未摄入的营养。
这几种食物就非常好，对孩子的成长发育有好处
1、坚果和果蔬类
像核桃，瓜子，板栗，杏仁等坚果类食物，还有丰富的植物蛋白、微量元素、纤维素、维生素和钙质等。水果类像常见的苹果，香蕉，桃子等含有丰富的维生素，这两类食物可以促进孩子生长发育和提高免疫力。
2、粗粮类和奶制品
高粱，燕麦等粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，促进人体肠胃蠕动，保证消化系统正常运行。纯奶或者鲜奶，无添加剂，含有丰富的蛋白质及钙质，促进孩子成长发育。
糖类，蛋糕等这类食物，可以给孩子适量吃，提供身体所需的能量。但一定要认准正规生产厂家，不能买三无食品，更不可以过量食用。
