|
TUhjnbcbe
- 新手上路
- 53
- 11
- 2020-03-27
|
1#
t
T
发表于 2022-04-08 22:27
|只看楼主
零度可乐在北美下架 曾在减肥人群中掀起了一场波澜 其实导致它下架的原因 并不是外界猜想的有健康问题 而是 很多人说 它太难喝了 . . . . . . 是的你没看错 就是因为太多人吐槽说难喝 可口可乐对无糖可乐的品牌形象做了修正 于是推出了零糖可乐 重点突出了ZEROSUGAR 零糖零热量，口感还不赖 于是减肥的人仿佛又看到了新希望 事实上前几天可口可乐第三季度的财报显示 新的零糖可乐销售情况很不错 说到这里康康就想到了日本非常火的减肥可乐 要说岛国人民也是奇招频出 比如呼吸操减肥、饮食减肥法等 现在甚至又推出了“苦心研究十年”的 所谓“史上最健康的可乐” 这种可乐据称喝下去不但不会胖 还会让人越喝越瘦 那么问题来了 ▼ 减肥可乐真的能减肥吗？ 事实上就跟“睡前喝牛奶有助睡眠”一样 牛奶中的色氨酸是可以帮助改善睡眠 但并不能解决所有人的睡眠问题 这就是很多人睡前喝牛奶但无效的原因 同理 “减肥可乐”中添加了5g的抗性糊精 抗性糊精属水溶性膳食纤维 可口可乐自家的实验证明 抗性糊精主要通过吸附胆汁酸、脂肪等 降低体内脂肪的摄入量 同时它还具有一定的饱腹感 不过你们需要知道的是 实验用的剂量一般是30g-50g 而且必须是长期饮用 而每瓶减肥可乐中的含量仅仅只有5g 而且从有限的实验（主要是动物实验）来看 抗性糊精对改善血糖问题 预防糖尿病及降血脂可能有一定作用 但要靠它减肥就不值得期待了 所以要想减肥就不要把希望寄托在外力上 合理饮食+有计划的锻炼 你只要自己行动起来，成功迟早会来 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
|
