可乐会杀精吗？
许多人都很喜欢喝碳酸饮料，在众多碳酸饮料中，相信大家最喜欢的应该就是可乐了，但是听说可乐会杀精，这使得男性朋友纷纷退避，那么可乐真的会杀精吗？
答案是肯定的，虽然可乐会杀精，但是偶尔喝点还是没有问题的，国外的调查结果显示，可乐会降低精子的活性，研究者还认为，对于可乐杀精，精子并不能被完全杀死。
其实最伤精的是这3件事，还是少做为妙
1、长期熬夜。现在有很多的人都喜欢熬夜，但是长时间的熬夜，精子的质量和数量都会受到影响，对我们的身体健康造成损害，有着极为不利的影响，而且也影响男人的生育能力。这是因为内分泌会因为熬夜而失调，内分泌一失调，精子的数量和质量都会降低，更严重还会引起不育。
2、高温洗澡。一般情况下，35度左右的温度对于精子来说，是最适合发育的，但是一旦温度过高，前列腺就会造成损害。对于很多喜欢洗桑拿浴的男性来说，洗桑拿浴次数太多，很大程度上会影响精子发育的生长环境，甚至是造成“死精”或者是导致不育。
3、饮食不规律。饮食不规律，经常暴饮暴食的人，长胖是非常容易的事情。国外的研究调查说明，比较肥胖的男性，精子数量比起正常体型的质量要差，数量也会比较少。常吃油炸食物，丙酸酰胺就是因为被油炸过后才会形成的，这种物质不仅会伤精，还会导致癌症的发生。
如何才能提升精子质量？
1、补充维生素。维生素可以给精子提升原料，精子的生成也能被维生素所促成，性器官衰老的速度也能被防止，不仅可以促进空虚的血小管再生，精子的活力同样能被增强。
2、经常锻炼。平时多运动多锻炼，增强体质。可以通过打羽毛球、篮球、爬山、饭后散步等，这些运动都可以很好的强健身体，不仅能促进睾丸血液的循环，对于精子的活力更是能提高。要重视的是，规律的生活作息是很重要的。
3、放松心态。如果男人平时工作或精神压力较大的话，也可能会对精子数量和质量造成不利影响。如果想要孩子，最好做一些让自己心情愉悦的事情，多给自己一点时间，不要给自己施展太大的压力