有很多人都会好奇，早已经进入耄耋之年的巴菲特，为什么吃着很多不健康的食物却仍然能够每天清醒高效的管理公司？他又为何如此长寿？
这都要归功于他业余时间一直保持的4个小习惯。
1、读页书
巴菲特曾说：“每天阅读页。然后你会发现知识是如何起作用的。它的威力就像是复利。”
据了解，巴菲特每天都会阅读5个小时以上的书籍，包含了杂志、报纸等多方面的类型。
巴菲特说：“我按时阅读和思考，这让我在工作中比其他人少做冲动的决定。”
阅读不仅能够获得一些知识，还能够陶冶我们的情操，有益于身体的健康。
尽管我们现在没有太多时间去阅读，但是可以根据自行的时间去调整，比如一天看页，因为我们的习惯还是需要慢慢养成。
2、做运动
巴菲特曾曾说他保持年轻的秘密是“像六岁孩子一样吃饭”，他曾经说过：“我身体的四分之一都是可口可乐。”尽管他喝可乐、吃汉堡、牛排等等有这些不健康的饮食习惯，但是如今90岁的耄耋老人依然身体强健。
难不成我们每天也吃这样的“垃圾食品”就能长寿？当然不是了。其实，巴菲特对自己的饮食十分自信，他认为吃垃圾饮食让他心情愉悦，而从某种程度上来说是有益于保持健康的。
在他77岁的时候患上了前列腺癌，他的医生给了他两个选择，一个是吃的健康，一个是坚持锻炼，很显然他选择锻炼，他每天都会抽出时间锻炼身体，做运动。而锻炼确实是起到了作用，年他战胜了前列腺癌，看起来仍然健康又快乐。
3、永远心怀感激，节俭做慈善
我们所熟悉的“与巴菲特共进午餐”得拍卖活动在年开始，至今已经是第十九个年头了，其中所得善款全部捐给美国慈善机构。在年，巴菲特又将自己99%的财富全部捐出。
俗话说赠人玫瑰，手留余香，因为慈善，所以让巴菲特的心情如此愉悦，心情快乐，那么身体自然也就健康了。
4、有一个用来消遣的爱好
巴菲特不仅是股神，更是美国最著名的的尤克里里演奏家之一。这个大家没有想到吧！
其实早在年3月，巴菲特就和自己的女儿一起，当上了北奥马哈女子协会的“兼职老师”，教女孩们弹尤克里里。
世界首富比尔盖茨也会弹尤克里里，而且还是巴菲特教他的。
这4个小习惯，看上去似乎都不难，但坚持下来，却并没有那么容易。但从中我们能够窥见巴菲特的“平衡之道”，这对每一个想要在工作、生活及健康之间保持平衡的人，都有启发意义。
巴菲特的人生财富
巴菲特现在已经90岁的高龄，一路走来，他既经过最辉煌的时候，也曾经跌入过人生低谷，但这些对于巴菲特来讲，都是一笔宝贵的人生财富。
不得不说，巴菲特不仅是一个成功的投资家，还是一个富有智慧的思想家，学习他的智慧，可以让我们解疑答惑，像是指路明灯那样，照耀我们前行的路。
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