可乐作为很多人都爱喝的饮料,尤其是夏天的时候,天气很热的时候,来一瓶冰镇的可乐简直太爽了,但是前几天C罗出现一场活动,却拒绝和可乐同框,并示意矿泉水很好,这一举动间接导致可口可乐公司市值损失高达40亿美元,那么C罗这些运动明星为什么不喜欢喝可乐呢?
可乐作为碳酸饮料,虽然很受我们年轻人喜欢,但是危害也很大。首先碳酸会影响钙吸收,因此很容易导致年轻人骨骼发育缓慢。另外,二氧化碳也会影响胃肠道吸收,造成胃肠功能紊乱、腹胀等不适。
碳酸饮料一般都含有糖分,过分摄入糖分会引起肥胖,也容易出现蛀牙、代谢紊乱等情况,甚至还会出现肾结石。
撇开成年人不说,他们有辨别一个东西好坏的能力,但是家长们要注意尽量不要给孩子喝碳酸饮料、乳饮料等等。
所以在炎热的夏季来临之前,白开水是最好的祛暑选择!