碳酸饮料的口感比较刺激。在天热的时候喝一些碳酸饮料，可以很快的使身体凉爽起来。很多人而言，饮料是聚餐必备饮品之一
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一年四季或运动后解渴更是不能缺少。宅男刷球、宅女刷剧都离不了。
可是您知道经常喝碳酸饮料身体的影响吗？
碳酸饮料主要成分是碳酸、人工色素，磷酸，咖啡因香料糖等等。当然还充入了二氧化碳，所以引用之前若摇晃瓶子就会导致开屏之后冒气儿。
百度图如果提前把瓶盖打开放气了，喝的时候总会让人失望的，感叹到没劲。是的，很多人就奔着饮料这强大的气流感而来。
然而虽说口感特别，但这种饮料在健康界很不受人看好！长期喝碳酸饮料会对身体健康带来一些危害，一起了解吧。长期饮用碳酸饮料易造成牙齿的腐蚀。损伤牙齿的碳酸饮料以成为造成龋齿的重要因素之一。
碳酸饮料中的磷酸与牙齿最外面的一层发生反应导致牙釉质脱落，牙釉质脱落牙齿表面形成白斑就如白粉笔状的色斑。牙齿还会变薄变脆。牙齿已经改变了原本的坚实结构。牙痛的朋友离碳酸饮料远点保护好牙齿吧！
易导致肾结石。饮过多含咖啡因的碳酸饮料后，碳酸饮料中的磷会使大量的钙排出体外。如果饮料中的咖啡因含量更多，因为人体内的镁和柠檬酸盐原本是可以帮助预防肾结石的形成。可是当你引入含咖啡因的饮料后，体内的美和柠檬酸盐会被排出。使得患结石病的危险大大增加。
百度图百度图碳酸饮料喝的太多，对肠胃不但没有好去。还会大大影响消化功能。因大量的二氧化碳进入人体后，对人体内的有益菌也会产生抑制作用。消化系统就会收到一定的破坏。特别是青少年一下喝的太多，释放出的二氧化碳很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱。可乐饮料中添加的不是蔗糖。而是果葡糖浆。他们的区别是果脯糖浆价格更便第低，商家一般更喜欢。因为它让人饱腹感减弱。导致饮用的人最终摄入的总量比遮糖做成的饮料更大。
虽说碳酸饮料与骨质疏松没有直接的关联。但是长期饮用碳酸饮料代替饮水的人应该引起注意。这些人群发生骨质疏松的风险较高。诱发骨质疏松的另一是钙元素不足。碳酸饮料中的成分磷酸会与钙结合，导致人体摄入钙质减少。
百度图百度图在销售的碳酸饮料磷酸含量并不高。一个成年人在饮食生活中钙摄入充足的情况下，适量饮用碳酸饮料是不会导致骨质疏松的。如果处在生长过程中的青少年长期以碳酸饮料代替饮用水，大量的磷酸咖啡因就影响身体钙的吸收，对身体发育损害非常大。缺钙意味着骨骼发育迟缓，骨质疏松。
刚才说的只是按照碳酸饮料的成分对身体的危害。如果您只是偶尔喝一瓶，也不会引起多么大的危害！如果长期大量饮用可就不是轻描淡写的危害了。如果你过分追求健康，那就只能饮用纯净水了。