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TUhjnbcbe - 2023/4/2 18:54:00

鸡肉是我们平时经常吃的一种肉,而且最近猪肉涨价比较厉害,牛羊肉价格一直居高不下,所以我也基本上是吃鸡肉和鱼肉居多,下面给大家针对鸡的三个部位分享三道菜的做法。

第一:针对整只鸡给大家分享我老家一道菜,辣子鸡的做法。

草鸡1只姜3-4片蒜半头八角2-3颗香叶3-4片朝天椒适量小米椒适量花椒适量料酒适量酱油(生抽、老抽)适量干辣椒适量

1、把整只鸡剁成小块,一定要小块,别太大,不然炒的时候不入味;

2、朝天椒、小米椒切小段,大葱切小段,大蒜拍扁,姜切大片;

3、鸡块冷水下锅,放入几片姜,焯水后捞出备用;

4、锅内放入适量花生油,油热后,放入花椒、香叶、干辣椒、葱、姜片和蒜(蒜可留一半后面再放)煸炒出香味;

5、鸡块提前沥干水分,倒入锅,快速翻炒几下,放入料酒,继续翻炒,放入生抽、老抽,继续翻炒;

6、锅中加入适量水,几乎没过鸡块就好,盖上锅盖,焖煮,待鸡块9成熟时,加入朝天椒、小米椒和剩下的蒜瓣,翻炒至鸡块熟透,调味,收汁,汤汁浓稠就OK,可以出锅装盘了。

第二:针对鸡翅,给大家分享可乐鸡翅的做法。

鸡翅6个可乐1瓶姜5片油少许老抽半勺生抽一勺料酒两勺盐少许

1、鸡翅洗净,用牙签在表面戳洞或者用刀划几刀,方面入味;

2、冷水下锅,焯水,加入姜片和一勺*酒,烧开后捞出洗净、控干水分;

3、锅里放少许油,烧热,放入鸡翅,两面煎至金*;

4、倒入可乐,没过鸡翅,加入姜片,加入半勺老抽、一勺*酒、一勺生抽、少许盐调味;

5、大火烧开,转中火,大概15分钟大火收汁,出锅装盘,宝宝很爱吃。

第三:针对鸡胸脯肉,给大家分享宫保鸡丁的做法。

主料:鸡脯肉、花生米

辅料:葱、姜

调料:干辣椒、花椒、色拉油、食盐、料酒、味精、酱油、白糖、醋、水淀粉

1、将鸡脯肉用刀背拍松切成小丁,加一汤匙料酒、半茶匙白胡椒、半茶匙盐、一茶匙生粉,腌10分钟再加水淀粉、半汤匙食用油拌匀;

2、将大葱洗净切小段,干辣椒洗净切段、*瓜、胡萝卜切丁;

3、在小碗中调入酱油、白砂糖、香醋、姜汁、盐、料酒调成料汁;

4、锅中加油加鸡丁滑炒变色,锅中底油将花椒、干辣椒小火炒出香味,加郫县豆瓣炒出红油;

5、倒入鸡丁、*瓜丁、胡萝卜丁炒匀,加熟花生米炒匀;

6、再用水淀粉勾芡,出锅装盘即成,美味已经做成。

1、鸡屁股是淋巴最为集中的地方,也是储存病菌,病*和致癌物的仓库,应弃掉不要;

2、鸡的肉质内含有谷氨酸钠,可以说是“自带味精”。烹调鲜鸡时只需放油、精盐、葱、姜、酱油等,味道就很鲜美。如果再放入花椒、大料等厚味的调料,反而会把鸡的鲜味驱走或掩盖;

3、带皮的鸡肉含有较多的脂类物质,所以比较肥的鸡应该去掉鸡皮再烹制;

4、鸡肉为我们提供的主要营养成分是蛋白质,还有脂肪、维生素和钙等矿物质。在炖鸡过程中,大量的鲜味物质会溶解到汤中,因此鸡汤会变得好喝,但蛋白质、维生素和钙等营养成分只有一小部分溶解在汤里,因此炖完汤的鸡肉营养要远远高于鸡汤。

以上是给大家推荐的三道用鸡的不同部位做的三道美食的方法,都其实很简单也很家常,在家多做几次掌握火候,你做出来的菜全家都会很爱吃的。

我是孤尘一粒沙,致力于给大家推荐各地美食,喜欢我就

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