可乐相信大家都不陌生吧！
作为网吧电脑热衷者和宅男游戏人，可乐都是不可或缺的饮品。
但是可乐虽然好喝，却是不能常喝、多喝的！
可乐的主要成分有糖、二氧化碳、水、焦糖等。
可乐中有一种有磷酸和二氧化碳溶解之后形成的碳酸，对于牙釉质具有一定的腐蚀作用，喝多可乐对牙齿不利。
常饮碳酸饮料不但可以造成身体素质的下降，也可造成近视度数的加深。
近视的发生与发展，是遗传因素、环境因素和营养因素共同作用的结果。我们在看书、写字等近距离用眼时，双眼会产生集合作用。
如果经常饮用碳酸饮料，饮料中不仅含有大量的糖分，还能使体内钙减少，导致巩膜中钙的含量下降，使眼球壁失去正常的弹性，眼球很容易被拉长，使近视度数过快增加。
那么可乐不能喝了是吗？
这个也不是说不能喝了，只是不能多喝。
尤其是青少年人群，青少年正处于身体发育阶段，多喝可乐等碳酸饮料会导致钙了流失，不利于生长发育。
如果把可乐当作水喝或者当作饭吃，就更不可取了。
为了身体健康，特别是眼睛的发育，应该多喝白开水、吃饭不要挑食，这样才能保证均衡的营业。