自从进入三伏天以来，小编家的空调就没有停过，只要离开空调，就像在火炉里面备受煎熬。每天下班回家，第一件事就是找冷饮喝。小编家的冰箱里面有很多的雪碧、可乐，拿一瓶出来，打开就直接喝，那感觉非常的爽。虽然知道这样很伤脾胃，但也就只有这样才能感受自己是活着的状态。其实小编今天就像跟大家说每个饮料就有自己的温度，在这适当温度喝才是最有效果的。因为一般人体在30℃的时候，味觉是最佳状态，甜食一般在37℃最好，酸味一般在10℃-40℃，而咸苦就是温度越高，味道越不明显。
第一种：啤酒
夏天喝冰啤是最凉爽的事，尤其再来一盆小龙虾，那就更完美了。但其实冰啤酒并不是我们最好的选择，夏天和啤酒的最佳温度就是6℃-8℃，这样的温度使啤酒喝起来口感更好，给人一种最佳的感觉。而冬天喝啤酒的最佳温度在10℃-12℃，口感更醇美，啤酒和饮料不一样，它有自己的最佳温度。而冰啤酒不仅会对人体造成伤害，也使啤酒里面的营养成分遭到破坏。
第二种：凉白开
对于人体来说，白开水是我们最好的选择，但大家知道白开水在什么温度喝是最适合的吗？小编告诉大家，白开水降温到12℃-15℃的时候，喝起来是最好的。因为这个温度，对人体健康又很大的帮助，它可以促进人体吸收，促进人体内的新陈代谢，还能使血液里面的血红蛋白含量增加，增强人体的免疫功能。所以大家喝凉白开就要在12℃-15℃的时候喝。
第三种：果汁
除了凉白开，果汁应该是我们喝的最多的饮料了，因为果汁里面含有大量的维生素C，对人体的肠胃有很大的作用。所以喝果汁就要在8℃-10℃作用喝最合适，但如果低于这个温度，那么果汁的营养成分就会被破坏，而且保存时间也不能超过一周。所以果汁一定要尽量的开盖就喝完，否则营养就会流失了。
第四种：蜂蜜水
很多女性朋友就喜欢喝蜂蜜水，因为它可以美容护肤，保持皮肤光滑水嫩，但一般用多少温度的水冲蜂蜜才最合适呢，而且还不破坏蜂蜜里面的营养成分。一般冲蜂蜜的水要在50℃-60℃，太热的水会让蜂蜜的口感被改变，而且会让蜂蜜变酸，所以冲蜂蜜的温水也是很讲究的。
第五种：茶
茶是我们中国的古老文化，古人都喜欢喝茶，但泡茶也是一门学问，我们应该用多少温度的水泡茶才最合适呢？一般泡茶的温度在70℃-80℃，这样泡出茶色香味俱全，而且茶叶里面的营养成分也不会被破坏，所以泡茶水的温度是很重要。
很多人因为不在乎喝饮料的温度，就会给自己的身体带来负担，所以我们喝饮料一定要选择适合这款饮料的温度，喝起来口感才会更好，人体才能更好地吸收它的营养成分。