导读：喝可乐、抽烟、喝酒，哪种对身体的危害最大？
有的时候我们明明知道某些食物对身体健康带来不利的影响，但是就是忍不住。比如说抽烟，喝酒，可乐等这些。在某种程度上面，或多或少都会伤害着我们的身体。今天我们就来讲解一下，喝可乐、抽烟、喝酒哪种对身体的危害最大？
经常喝可乐有哪些影响？
说到可乐，现在很多人都是难以控制的。不仅味道甜美，而且非常的爽口刺激。经常喝可乐就会摄入过多的糖分。我们都知道糖分过量会引起很多不良影响。比如肥胖、高血压、糖尿病等这些疾病的风险。在生活中，很多人把喝可乐养成了一种习惯。为了让身体不摄入太多的糖分，所以一定要适当的拒绝这种甜饮料。
喝酒的危害。
有人说喝酒可以暖身体，特别是冬天。很多人都喜欢喝点小酒。喝酒还能促进食欲。但是酒精是公认的致癌物质。经常性的喝酒。就会增加食道癌，胃癌，肠癌，肝癌的风险。另外对于大脑皮肤等也有较强的损伤。所以在平常能不喝酒就尽量别喝。
抽烟的危害
在这三件事当中，可以说抽烟的危害是最大的。抽烟不光会伤害到自己，还会伤害到身边的家人。尤其是二手烟或者是三手烟的伤害，远大于一手烟。经常吸烟，对呼吸道消化道等身体各器官都会有非常大的损伤。所以一定不要养成抽烟的坏习惯。
可以说以上三种是最容易伤害身体的。在生活一定要养成良好的习惯和业余爱好。比如多多运动，或是练练书法、唱歌等，这些都可以替代那些不良的嗜好。另外喜欢喝甜的饮料的人。相对来说还是能理解的。但是在生活中尽量杜绝这种习惯的养成。过多的糖分摄入会引发很多慢性疾病。平常一定要用白开水代替任何饮料。抽烟和吸烟不应该是一种习惯，而是应该从根本上去拒绝。为了能有一个健康的身体，请远离这些。